ふんわりルームブラの口コミ・評判&効果

ふんわりルームブラの秘密

ふんわりルームブラの説明書類

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ふんわりルームブラの使い方Q&A【正しい着け方から長持ちする洗い方まで】

ふんわりルームブラは基本的に同じものを毎日つけることになるので、使い方を間違えると効果が無くなったり逆効果になってしまうこともあります。

きちんとした使い方を守れば安全に長期間使用することができますので、

ポイント

きちんと正しい使い方をするように心がけましょう。

ということで、ふんわりルームブラの正しい使い方をまとめてみました。

ふんわりルームブラの付け方

ふんわりルームブラは優れた伸縮素材でできた筒状の構造になっています。

腕を通してホックで留める普通のブラとはちょっと構造が違うので付け方も違ってきます。

正しい付け方

ふんわりルームブラの上手な着け方

上手な着け方3step

ふんわりルームブラには上手な着け方の簡単な説明書きが同封されています。

そこには、

上手な着け方3step

  1. ベルトの3段ホックでバストの寄せ具合を調整
  2. 背中や脇、バストの周りのお肉をブラのカップの中に収める
  3. 集めたお肉を逃さないようにしながらブラの位置を優しく整える

のように記載されています。

まずはアンダーのレース部を傷めないように下から足を通して履くように着用します。

こうすることで下からお肉をバストの方へ持ち上げていくことができます。

majo
一石二鳥!

アンダーの位置はきちんと下乳の際に来るように持ってきます。

形の良い美乳を目指すためには重要なポイントです。

あとは腕を通してこの段階で寄せ具合を見ながら3段ホックを留めてしまいます。

次に手のひらを使って背中や脇、バスト周りののお肉をグイグイとカップの中にしまっていきます。

majo
ちょっと前かがみにするとやりやすい

カップにお肉を収めたら、肩ひものねじれなどないか確認し、最後にバストの形を整えて終了です。

着用するときは必ず鏡を見ながら行うようにします。

バストの左右の大きさや形などのバランス、背肉や脇肉がはみ出ていないか、シルエットがスッキリきれいになっているかなど、以下のチェックポイントをきちんと確認しましょう。

チェックポイント

  • 脇や背中、バストまわりのお肉がカップにきちんと収まっているか
  • バストは正しい位置にあるか
  • きつい部分や痛い部分、違和感のある部分はないか
  • 肩ひもがねじれていないか
  • シルエットがキレイに見えるか

着用時に違和感や不快感を感じる場合、きちんと正しく着用できていないことが多いです。

もし見た目はバッチリでも違和感を感じるようなら、アンダーの位置やベルトのホックなどを違和感が無くなるまで微調整していきます。

良くない着用方法は?

良くない付け方

  • 足元からでなく上からかぶるように着用してしまう
  • 脇や背中のお肉がカップからはみ出ている
  • バストの形や位置がおかしい
  • 肩ひもがねじれている
  • きつい、違和感を感じる

といった場合は付け方が良くありません。

良くない付け方を続けていると、バストアップができないばかりか、

リスク

  • クーパー靭帯が損傷してしまい垂れ乳や離れ乳になってしまう
  • 肩こりや頭痛、吐き気などの健康被害が出る
  • ナイトブラ自体の寿命が縮まってしまう

といった事態になる恐れもあります。

しっかりと正しい方法での着用を実践しましょう。

majo
はーい

ふんわりルームブラのパッドの向きと入れ方

上下の向きがあるふんわりルームブラのパッド

丸みのある方を下にします

ふんわりルームブラには取り外し可能なパッドが入っています。

写真のようにパッドには上下の向きがあります。

洗濯などで取り外して入れ直すときは、きちんと向きがあっているか確認しましょう。

パッドはブラのカップ部の外側に取り出し口があります。

出し入れがやりづらいほどではありませんが、パッドが落下しないようにパッドよりも取り出し口の幅は狭くなっているので、折り曲げながら挿入します。

ふんわりルームブラでの正しい寝方

ふんわりルームブラを着けて寝るときは、

正しい寝方

なるべく仰向けで寝ましょう。

横向きに寝ると胸が横に流れてクーパー靭帯を引き伸ばしてしまう可能性があります。

また、胸がつぶれて血行が悪くなりますのでうつ伏せも当然NGです。

仰向けであればバストもつぶれないし、血流も阻害されないので、バストアップに欠かせない栄養分やホルモンの供給を邪魔しません。

バストにとって一番やさしい寝方は仰向けなんです。

と言っても、寝返りなど寝ている間に体が動いてしまうのを自分の意志で抑えることはできません。

意識すること

  • 就寝時にはうつ伏せや横向きで寝ない
  • 横向きになっても胸が横に流れないようにぴったりサイズを身に着ける

というのを意識しましょう。

majo
意地でも横向きにならないぞ!

ふんわりルームブラを長持ちさせる洗い方

ふんわりルームブラの洗濯表示タグ

ふんわりルームブラは手洗い推奨

ふんわりルームブラを長持ちさせるには、生地を傷めないように正しく洗濯してあげることが重要です。

ふんわりルームブラはタグにも記載されているように手洗いが推奨されています。

洗う際はパッドを取り外して別々に洗います。

でも正直毎日手洗いするのはめんどくさいですよね。

ふんわりルームブラは洗濯機でもO.K.

公式サイトでも洗濯機の手洗いモードはNGとしておきながら、

”洗濯機を使用する場合には、優しく丁寧に取り扱いください。”

とも書いてあります。

毎日手洗い、と言われると「ちょっとめんどくさそうだな」と一歩引いてしまいますが、実際のところは洗濯機で洗っても問題なく使えています。

ただし一つだけ注意点があります。

注意ポイント

洗濯機で洗うときはちゃんと洗濯ネットに入れて洗うようにしましょう。

これだけで傷み方が全然違います。

ふんわりルームブラを長持ちさせるには、なるべく生地を伸ばしたり傷めたりしないようにすることが大切です。

やさしく洗うのは当たり前ですが、

長持ちさせるために

  • 正しい付け方を守る(下から履いて下から脱ぐ)
  • 使用後はすぐに洗い常に清潔にする

ことも大切です。

ふんわりルームブラの洗濯の頻度

見た目にはわからなくても、一晩着用したふんわりルームブラには汗や皮脂や汚れがたくさん付着しています。

皮脂や汚れはほっておけば生地を傷めてしまいますし、ふんわりルームブラは肌に直接触れるものなのでできれば毎日洗濯したいところ。

常に清潔を保つことでふんわりルームブラを長持ちさせることができます。

ふんわりルームブラの脱水・干し方と管理方法

もしも手洗いで洗ったとしても手でねじって絞ったりするのはNG

生地を伸ばして傷めてしまいます。

ふんわりルームブラの脱水

脱水は洗濯機の脱水機能を使いましょう。

ふんわりルームブラを干すときは形を整えて、直射日光が当たらない風通しの良いところで陰干しします。

パッドを取り外して洗った場合は、そのまま別々に乾燥させます。

直射日光が当たると生地が傷むので、室内か日陰で干すのが鉄則です。

干す時は、アンダーバンドを洗濯ばさみで挟んで逆さ干しします。

絶対やってはいけないのがタンブラー乾燥です。

注意ポイント

乾燥機は生地を著しく傷めるので絶対に使わないようにしましょう。

majo
で、ですよねー

毎日使うために必要な枚数は?

ふんわりルームブラの必要枚数

洗い替えを含めて3枚は欲しいところ

連続使用してしまうと生地の劣化が早まります。

着回しを考えて最低3枚は持っておき、毎日洗濯してローテーションさせましょう。

1日おきなど毎日洗濯できない場合は、5枚ほど持っておくと安心です。

majo
ま、毎日洗濯するってばあ

公式ページのQ&Aなどを見てもわかるように、開発側も3枚程度をローテーションさせることを想定しています。

そのために公式ページではまとめ買いするとお得になるようなシステムになっています。

ふんわりルームブラの買い替え時は?

ふんわりルームブラは100回前後の使用が買い替えのタイミングです。

毎日使用してだいたい3ヶ月前後。

3枚を所有してローテーションしたとすると300日前後が交換の目安

そこまで期間がたっていなくても、伸びたりよれたりしてきたら交換のサイン。

ふんわりルームブラは伸びてしまうとホールド感やフィット感が弱くなり十分な効果を発揮できません。

寝ている間にずれることが多くなった

とか、

バストが横に流れるようになった

などの変化を少しでも感じたなら、買い替えの検討をはじめましょう。

ふんわりルームブラはいつ着けるの?

ふんわりルームブラは夜寝ているときだけしか着けてはいけないと思っていませんか?

majo
いや、日中も着けられるって書いてあったよ

ここでは、

「いつ着けたらいいの?」

「着けちゃダメな時ってあるの?」

など、ふんわりルームブラを使用するシチュエーションについて細かく見ていきます。

毎日つけるの?

寄せて上げるバストアップ効果もさることながら、ふんわりルームブラの一番の役割は、

ふわりルームブラの役割

バストを支えて形を維持しているクーパー靭帯を損傷から守る

ということです。

クーパー靭帯の説明図

とっても大事なクーパー靭帯

クーパー靭帯は一度伸びたら二度と元に戻りません

損傷したり伸びたりしてしまうと、バストアップどころか垂れ乳や離れ乳になってしまいます。

大事なクーパー靭帯を守るためにも毎日つけるようにしましょう。

日中つけても大丈夫?

ふんわりルームブラの日中使用

いくら可愛くても下着で外にお出かけはダメ!

ふんわりルームブラは夜寝ているときだけでなく、日中の使用も可能となっています。

基本的にナイトブラというものは日中の使用に適していません。

一般的には、昼間はバストを下から支える力の強い昼用の普通のブラを付けたほうが良いといわています。

体を起こしている時と横になっている時とで、必要とされるブラの機能は違っているからです。

ふんわりルームブラは、体を起こしているときのバストの重さが下方向にかかる状態も想定して開発されていて、日中やデイリーでの使用も可能な構造になっているんです。

使ったことがある方は分かると思いますが、ふんわりルームブラはとっても可愛いしらくちんなので日中も着けたくなっちゃうんですよね。

日中の使用は全く問題ありませんので心配せずに着けたい時につけましょう。

心配事もストレスになりますからね。

ただし次の場合は注意が必要です。

つけたままスポーツしてもいいの?

ふんわりルームブラは、ランニングなどスポーツ中の使用には向いていません

スポーツと言ってもヨガやピラティスなどのあまり動きの激しくないスポーツであれば全く問題ありませんが、激しくバストが動くような運動は厳しいかなと思います。

注意ポイント

上下動の激しいスポーツ時の使用は控えましょう。

ナイトブラに求められる機能は、バストをホールドしつつ睡眠を妨げずにリラックスさせる機能。

対してスポーツブラに求められる機能は、運動時のバストの激しい動きを抑える機能です。

なので、一般的にはスポーツをするのであればスポーツブラを着用するのが望ましいです。

もしスポーツ中に使用する場合は、バストの揺れを抑えるために息苦しくないくらいのきつさにベルトの3段ホックを調節しましょう。

同じ昼間使えるナイトブラでスポブラに近いタイプのViageやモテフィットのほうがスポーツには向いています。

一日中ずっとつけっぱなしでも平気?

ふんわりルームブラは着け心地が良すぎてずっとつけていたくなっちゃいます。

もちろん日中も使用できる構造なので特に問題はありません。

着けている間、ずっとバストの形を整えてくれます。

ただ、着ける時間が長い分、ブラの耐用日数は短くなってしまうので注意してください。

また、締め付けが弱いとは言っても着圧タイプのブラなので、はじめは短い時間の着用で慣らしていきながら徐々に着用時間を延ばしていきましょう。

ほとんどないとは思いますが、

注意ポイント

万が一、長時間の連続使用で何か異常が出た場合はすぐに使用をやめましょう。

ちなみに、

ブラジャーを長時間着用すると乳癌になりやすい

という噂がありますが、きちんとした研究で否定されています。

American Association for Cancer Researchが発行するCancer Epidemiology, Biomarkers & Preventionという雑誌に掲載された、Bra Wearing Not Associated with Breast Cancer Risk: A Population-Based Case–Control Study(Lu Chen, Kathleen E. Malone and Christopher I. Li, DOI: 10.1158/1055-9965.EPI-14-0414 Published October 2014)という学術論文に、ブラジャーの着用時間、ブラを着用し始めた年齢、カップサイズ、ワイヤーの有無など、ブラの着用パターンと乳癌になるリスクには関連がないという研究結果が出ています。

彼氏とのデートや旅行につけても大丈夫?

ふんわりルームブラはデートにも着けていける

もちろんデートにもO.K.

ふんわりルームブラは、レースがふんだんに使われていてとっても可愛いデザイン。

なので、もちろん彼氏とのデートや旅行で付けても全然O.K.です。

普通のブラより背中のシルエットがスッキリするので逆にオススメかもしれません。

ただ着脱の仕方が特殊なので、そこはうまく誘導してあげましょうね。

majo
きゃっ

生理中もつけるの?

生理前に胸が張って痛かったりして「着けたくないな」と思うときもあるかもしれません

結論から言いうと、そんな場合にもふんわりルームブラを着けてみてください。

ふんわりルームブラは寝ている間もバストの動きを抑えてサポートしてくれるもの。

着けて寝た方が、寝ている間のバストへの負担は軽減するんです

つまり胸の痛みもやわらぐはず。

どうしても胸が張って「きついかな?」と感じる場合は、ベルトのホックを緩めてカップサイズを調節してみましょう。

妊娠中や授乳中につけても大丈夫?

妊娠中は乳腺が発達しそのまわりに脂肪が付き、急激にバストサイズが大きくなります。

このことでクーパー靭帯が伸びてしまうため、産後は胸が垂れやすくなるんです。

これはもう仕方ありません。

ただ、そんなときでもふんわりルームブラを着けてクーパー靭帯を損傷からケアしてあげましょう。

ふんわりルームブラは伸縮性が高いとはいえ、妊娠中のバストの急激なサイズアップには追いつけず、きつく感じるようになってきます。

妊娠中に体を締め付けるのはもってのほか。

注意ポイント

きついと感じるまま使用し続けるのは大変危険

です。

バストが大きくなるのに合わせてベルトのホックを緩めていき、体を締め付けないように気を付けながらバストケアをしましょう。

注意ポイント

妊娠中の使用に関しては、念のためメーカーのサポートに問い合わせて使用方法や注意点などを聞いたり専門医に相談するようにしましょう。

メーカー側は、念のため妊娠後期や授乳中の使用については控えるように説明しています。

何歳から着け始めたほうがいいの?

思春期もバストサイズが急激に大きくなる時期。

ナイトブラを着け始めるのは、一般的には13歳から18歳と言われています。

ただ、バストの成長に関しては個人差があるので一概には言えません。

目安としては、胸の成長が落ち着いてから着け始めるのがいいでしょう。

もう手遅れ?

年齢とともにどうしてもクーパー靭帯は損傷し、バストが垂れたり離れたりして行きます。

majo
うう…

ふんわりルームブラを付けることでクーパー靭帯の損傷していくスピードを抑えることができます。

今からでもちゃんとバストケアした人と何もしない人とで、バストの形が崩れていくスピードは確実に違ってきます。

現実を受け止め未来に対して行動を起こしていきましょう。

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